Flick flack nedir? Flik Flak hareketi şu şekilde özetlenebilir: doğru pozisyondan geriye doğru zıplayın, kollarınızın üzerine yaslanın, dairesel hareketi tamamlayın ve tekrar ayağa kalkın. Teknik bir hareket olduğu için uygun çalışma ve öğrenme gerektirir. Kartvil hareketi ne demek? Jimnastikte sıklıkla bağlantı egzersizi olarak kullanılır. Harekete giriş, tekerlek hareketine girişle aynıdır. Karton oluşturulur. Bu egzersizin amacı bacakları daha kolay içeri çekmek ve göğsü daha kolay kaldırmaktır. Jimnastiğin temel hareketleri nelerdir? Jimnastik hareketleri şu şekilde yapılabilir: ileri takla, kartal – spakat, duruş, el üstü durma, atlama masasında zıplama, flik-flak hareketi, kartvil, tek ayak üzerinde dönüşler, Daha fazla makale… •16 Ağustos 2022 Artistik…
Yorum Bırak