Adetliyken Banyo Yaparsam Ne Olur? İşte Başka Bir Perşembe Günü Macerası
Beni tanıyanlar zaten bilir, her gün bir şeyleri fazla düşünen, bazen de üzerinde gereksizce kafa yoran bir insanım. Ama bu yazıyı yazarken, kesinlikle gereksiz bir şey düşünüyorum. “Adetliyken banyo yaparsam ne olur?” diye sormak, insanın aklına gelebilecek en sıradan, en doğal sorulardan biri olabilir. Ama bir arkadaşım bana bunu sorduğunda, ben bile şaşırdım: “Haa, gerçekten ne olur acaba?” dedim. İnanın, o an kafamda resmen fırtınalar kopmaya başladı. Şimdi, bu yazıyı yazarken o fırtınanın nereye evrildiğini görmek üzereyiz. Ama önce, İzmir’de, bir Perşembe akşamı, kendi kendime konuşarak bu sorunun cevabını arayalım.
Adetliyken Banyo Yapmak: İyi Bir Fikir mi?
Şimdi düşünün, bir kadın adetliyken banyo yapmak isterse ne olur? Bu sorunun cevabı aslında çok basit: Hiçbir şey olmaz. Ama tabi insan bazen kafasında deli sorularla gezmiyor değil. Ben mesela, geçen hafta, arkadaşım Duygu’yla bu konuyu konuşuyordum. “Acaba gerçekten banyo yapmalı mıyım? Ya sonra ne olur?” dedi. Ne diyebilirim ki? “Duygu, belki de suyun gücüne inanıyorsundur, ama bir sıcak duş almak insanın moralini kesinlikle yükseltir.”
Aslında banyo yapmanın adet dönemiyle hiçbir olumsuz etkisi yok. Hani bazı insanlar, ‘banyo yapmamalısın, vücut dengeni bozar’ diyor ya, bence bu tamamen asılsız bir söylenti. Elbette, sıcak suyun etkisiyle vücut ısısı artar ve bu da kan akışını hızlandırabilir, ama bu çok ciddi bir sorun yaratmaz. Hatta sıcak bir duşun kasları rahatlatma ve adet sancılarını hafifletme gibi hoş bir etkisi bile olabilir. Ama gelin, biraz mizahi bir şekilde bakalım, bana kalsa…
Banyo ve Adet: Suyun Birleşimi ile Yaşananlar
O an banyoya giriyorsunuz. Şampuanı sıktınız, duş başlığını açtınız. Tam o sırada aklınıza bir soru geliyor: Adetliyken banyo yaparsam ne olur? Ve işte o an iç sesim devreye giriyor:
İç Ses:
“Bir şey olmayacak, rahat ol. Zaten suyu zaten içmiyorsun, hani bazen yanlışlıkla ağzına giren su gibi. Evet, ama ya banyo sonrası dışarıda arkadaşların seni görebilir ve ‘Banyo yaptı, kan fışkırıyor’ diye şaka yaparlarsa?”
Ben, İzmir’deyim. Hava sıcak, zaten bana her an “burası yaz günü, sen niye banyo yapıyorsun?” diye söylenen bir arkadaş grubu var. Bir de, o arkadaşlar kendileri bir garip. Ama diyorum ki: Banyo yaparken moralim yerine gelir, o yüzden 10 dakika daha banyo yapmalıyım. Tabii, sıcak su biraz daha fazla etkiliyor.
İç Ses:
“Rahat ol, yeterince sıcak su var. Ama bak, eğer fazla uzun banyo yaparsan, sıcak su seni rahatlatacak yerine mide bulantısı yapabilir, ama buna bağlı olarak… kanama artışı olur mu?”
Benim gibi sürekli kurcalayan bir insanın iç sesi bile bazen kafasında dönen bu sorulardan yorulabiliyor.
Bir Kadın ve Banyo: Adetli Bir Halleriyle
Banyoya girmeden önce, her kadın bir kez şunu düşünür: “Adetliyken banyo yapmamda bir sorun var mı?” Evet, bu soruyu sormak bence tamamen normal. Ama bazen o kadar abartıyoruz ki, sanki vücudumuz bu kadar basit bir şeyle şaşıracak.
Duygu:
“Sence, adetliyken banyo yapmak gerçekten tehlikeli mi?”
Ben:
“Tehlikeli mi? Sadece havada bir sis var, ona dikkat et! Yok, bu şaka tabii, rahat ol. Ama banyo sonrası mı? Evet, terlerken daha fazla kaybedebilirsin.”
Yani, burada mesele şundan ibaret: Kadınlar, bazen bir şeyleri gereksizce büyütürler. Oysa biraz rahatlatıcı bir duş almak, hem ruh halini iyileştirir hem de vücudunu dinlendirir. Hani bazen sıcak suyla vücut rahatlar, bazen de sinirler bir türlü yatışmaz. Ama yine de banyo yapmak, kanamayı hızlandırmaz. Hani bu konuda bir halk efsanesi varsa, “Banyo yapmayın!” diye bağıran komşulara, iyi niyetli ama yanlış inançlarla yaklaşmak lazım.
Adet Dönemi ve Banyo Yaparken Fırtınalar
Her kadın gibi ben de adet döneminde, fiziksel ve ruhsal olarak biraz daha hassas olabiliyorum. Ama bir banyo, hayatımı kolaylaştırır. Bu kadar basit. Adetliyken banyo yaparken en önemli şey, rahatlamaktır. Ama işin başka boyutları da var tabii.
İç Ses:
“Sen zaten banyo yapmadan duramayan bir insansın. Her fırsatta banyo yapmayı seviyorsun. Ama bu konuyu neden bu kadar kafaya taktın? Ne olur, ne olur? Bırak, rahatla!”
O an birden kafamda her şey netleşiyor. “Yok, aslında kadınların bu dönemde daha fazla banyo yapmasının, rahatlamanın bir yolu olduğunu düşünüyorum,” diyorum. Yani, soğuk su vücuda zorluk çıkarabilir ama sıcak su rahatlatır.
Bununla birlikte, fazla uzun süre banyoda kalmak, vücut ısısını artırarak kanamanın hızlanmasına neden olabilir. Tabii ki, bu gerçek değil. Ama benim gibi sürekli her şeyi sorgulayan bir insan, biraz da abartılı düşünce akışlarına kapılabiliyor.
Sonuç: Adetliyken Banyo Yapmakta Hiçbir Sakınca Yok!
Sonuçta, adetliyken banyo yapmanın hiçbir sakıncası yok. Bu konuya fazla kafa yormanın gereği yok. Her şeyden önce, adetliyken sıcak suyun kanamayı artırma riski gibi şeyler tamamen mit. Ama elbette, fazla uzun süre banyoda kalmak, suyun sıcaklığı ve biraz da moral durumu arasında dengeyi bulmak önemli.
Şahsen, ben her gün duş almayı seviyorum. Bu yüzden, adetliyken banyo yapmanın hiçbir sakıncası olmadığını söyleyebilirim. Bu yazıyı yazarken bile, içinde bulunduğum durumu düşündüm: Ne olur, banyo yapmaya karar verdiğimde bende olanlar, başka kadınların başına da gelir mi? Tabii ki gelir. Ne de olsa, hepimiz birer insanız ve vücudumuzun ihtiyaçları bizden önce gelir.
Ve böylece, “Adetliyken banyo yaparsam ne olur?” sorusunun cevabını verdik. Bir şey olmaz! Her şey çok daha normal!